12月8日，西安市鄠邑区天桥初级中学八年级、九年级师生，在操场上用热烈的掌声迎来了心理健康团建讲师胡育君的到来，为师生开展心理素质拓展活动。

操场上，胡育君通过浅显易懂的举例说明了人要正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。

同时，给八年级、九年级师生进行了有效的道理讲解，并让他们参与有引导性的团建活动。通过不同的道具和器材，引导学生亲身参与互动活动，让全体师生共同体验了几种互动活动，赞扬胜利者，奖励最后不成功者。用成长的规则和成败的必然性勉励失败者，鼓励他们相信自己的能力。胯下传球活动，让师生紧张投入活动中，为共同目标而担心、欢呼或者呐喊。钻圆圈活动结束后，又告诉同学们有时候成功是下手早，抓住了时机，和实力关系不大，勉励同学们平时要做好准备，时刻等待机会的来临。

本次活动贴合学校师生教育工作的实际需要，针对性强，丰富了学生焦虑认知方面的知识，提升了学生的见识和交往能力。为学生心理健康工作和师生团队建设，起到了很好的作用，开拓了师生视野，增强了大家学习和生活信心，也为今后学校师生团建工作提供了新的工作思路。