一般而言，养老院是为老年人提供养老照料服务的场所，而当下悄然兴起的“青年养老院”，重新定义“养老”这一概念。

    而在西安远郊，尤其是秦岭北麓也出现几家“青年养老院”。到底是什么情况，入住其中的年轻人又有哪些体验和想法，让我们一起走进其中一探究竟。

给年轻人打造休憩空间

    在西安市长安区，这家名为“奋斗猫青年养老院”坐落于秦岭浅山之中，四面环山，白墙黛瓦，青石板路。院内，绿植郁郁葱葱，野花灿然，给人一种远离尘嚣的宁静之感。

    国庆节前，记者来到这家“青年养老院”，只见院子里不少年轻人围炉煮茶、烧烤，相谈甚欢。

    这家“青年养老院”为入住者提供了多种多样的娱乐活动，音乐、烧烤、咖啡、炒菜、钓鱼捕虾、赏荷摘果等，这不仅丰富了入住者的日常生活，还促进了年轻人之间的互动和交流。每晚的音乐沙龙成为入住者放松心情、倾诉心声的好时机。

    35岁的小陈是9月中旬入住的，她表示，自己平时工作压力大，睡眠质量很差，希望找到一个安静、无拘无束的地方休憩一下，让自己心灵得到缓释放松。

    她说：“这里的宁静和舒适让我能够真正地放松下来，每天不用刻意与他人打交道，这正是我想要的。”小陈计划再住一段时间，找回生活的平衡感，再重新投入到工作中。

    “奋斗猫青年养老院”的主理人赵华刚，大学毕业后曾在互联网行业打拼十几年。他发现许多年轻人和他一样，对快节奏、高压力的生活方式感到厌倦，渴望有一个宁静的空间来放松身心。于是，他决定打造一个专为年轻人设计的休憩空间，让大家在繁忙的生活中得以短暂的休息，寻找内心的平静。

    赵华刚表示，他希望“青年养老院”不仅仅是一个居住的地方，更是一个促进个人成长和增进人际交流的平台。他在未来计划打造更多的活动区域，如露天草坪、心灵驿站等，使之成为年轻一代社交新天地。

    80后李艳曾在“青年养老院”中获得心灵的慰藉和成长的契机。她决定留在这里，成为一名管家，以工换宿，负责院内的清洁和餐饮准备，帮助新来的入住者尽快适应环境。她说：“每天和大家一起生活、学习，见证彼此的成长，这里的氛围很好，积极能量鼓舞着我们每一个人。”

入住者实际体验感各有不同

    在如今这个快节奏的生活环境中，越来越多的年轻人开始寻求一种新的生活方式。“哪里有青年人也能住的养老院？真的不想上班了。”这句话引发了不少同龄人的共鸣，很多人选择入住“青年养老院”，小憩一阵。

    山西女网友“小女银”在离职后，踏上了前往西双版纳的一家青年养老院的旅程，希望在这个地方找到新的生活灵感和内心的平静。她分享道：“在还没确定下一个落脚点之前，我选择来这里体验一种新生活。”在这里，她不仅感受到了新农村的生活气息，还解锁了许多生存技能，例如用传统大铁锅烹饪食物、参加篝火晚会等。

    对于“小女银”来说，青年养老院的生活简单而有趣。她和其他入住者一起在星空下畅谈人生理想，分享彼此的故事和梦想。这样的社交互动让她觉得自己融入了一个友好、开放的社群，找到了归属感和乐趣。

    “小女银”坦言，青年养老院仍处于不断完善的阶段，给人感觉还是民宿那一套，以自助旅游体验为主。从城市到农村，青年入住者还需要一定的心理适应期，希望在基础设施和服务上不断提升，给居住者带来更多便利。

    记者实地走访了一些青年养老院，采访了一些入住者的实体体验，发现一些青年养老院在卫生设施、配套服务等方面仍有待提升。

专家：青年养老其实是滋养一种“精神”

    国家二级心理咨询师牛剑华从心理学角度分析了这一现象。牛剑华认为，现代社会生活节奏快，都市的生活成本较高，甚至有的单位工作时间996，员工也不得不内卷，在这样的工作环境中人们容易产生精神疲惫，焦虑，抑郁等情绪，长期会导致个体出现身心问题。劳逸结合，精神及身体可以得到放松对每个个体来说非常重要，青年养老院这种形式迎合了青年人创新、求变、喜欢社交的特点，在形式多样新颖的自助自娱自乐中，可以在群体中得到互动的快乐，使年轻人在紧张的工作学习中得到身心的休整。

    陕西省社会科学院副研究员杨红娟在接受本报记者采访时表示，青年养老不是躺平，而是新一代青年休养生息的新追求。

    杨红娟指出，现代年轻人自小接受艺术、音乐、体育等专业教育，因此他们的休闲方式在文化和娱乐属性上更为丰富，青年养老院所推出艺术展、读书会、登山、骑行等体验活动，展现了一定的专业性，体现了时代的进步。

    此外，青年养老院倡导的“共创共建共享”的理念也在提升社会交往能力，鼓励积极的生活方式。尽管“青年养老院”这个名字听起来略显消极，但它实际上代表了一种积极向上的生活态度。它鼓励年轻人走出家门，通过自助的方式进行社交、娱乐和放松，帮助年轻人调整心情，重新投入工作和生活。

    杨红娟强调，所谓的“养老”并不是在养“老”，而是在滋养一种“精神”。她希望青年养老院能够推出更多适合年轻人的主题活动，吸引他们积极参与，建立更紧密的联系。这不仅能让个体获得愉悦的情绪体验，促进身心健康，还通过自助与互助的方式，形成新的服务理念，从而推动社会的互动与合作，促进整个社会的和谐与发展。

 全媒体记者 申美 实习生 陈珮琪