本报讯 （陈静） “心脏骤停后的黄金4分钟，普通人没有专业医学背景，也能靠规范胸外按压为生命争取机会。”医护人员提醒道。这是3月25日，长安区郭杜街道居安路第二社区开展急救科普公益活动上的一幕。

    此次活动聚焦心脏骤停应急处置，向居民普及“黄金4分钟”核心急救知识，同步提供简易健康服务。医护人员介绍，心脏骤停后4分钟内是抢救关键窗口期，脑组织尚未发生不可逆损伤，及时规范施救可显著提升存活率。普通居民只需牢记判断意识、拨打120、寻找AED、持续胸外按压四步，就能有效参与施救。

    实操环节，居民们围着模拟人认真练习。居民王师傅第一次上手时手势不稳、按压深浅不均，在医护人员逐一纠正下，很快掌握了要领。“以前总怕做错不敢救，现在知道只要按对位置、保持频率，普通人也能出手相助，心里踏实多了。”王师傅说。

    现场还设置了健康服务点，为居民免费测量血压、血糖，普及日常健康知识。大家纷纷表示：“这样的急救培训实用又接地气，学会了能守护自己和家人，真是受益匪浅。”