盛夏的西安，骄阳似火。想运动又怕暴晒？西安三大室内运动空间正敞开大门，让清凉与暴汗兼得。这个夏天，告别挥汗如雨的煎熬，从四季飘雪的梦幻雪场，到国际标准的一池碧波中，避暑开练，即刻出发。

反季滑雪 | 在-6℃的雪场肆意驰骋

    想要体验“反季滑雪”的快乐吗？来西安热血奇迹室内滑雪场就对了。这座位于浐灞国际港的室内“冰雪王国”，总面积超10,000平方米，全年恒温零下6℃，不受天气影响，随时都能滑上蓬松的粉雪。雪道标准，护具齐全，单板、双板自由任选，不管是滑雪老手还是零基础小白，都能玩得尽兴。门票含装备，能畅玩三小时，坐地铁14号线到港务大道站可直达。周一至周四10:00-20:00（停止入园18:00），周五至周日10:00-21:00（停止入园19:00）。

恒温畅泳 | 在26℃的碧波中自在遨游

    西安市人民体育场是中心城区大型综合性体育场，经改造升级后焕发新生。这里设有4大主场馆及18片室外场地，全家老小都能来此“避暑开练”。特别推荐它的游泳馆，5000平方米的超大空间，8条泳道的标准池，水温全年恒定在26-28℃，体感舒适。交通也方便，坐地铁1号线或4号线到五路口站，或者坐公交到“五路口”站下车就能到。暑期馆里还有专业教练团队，正好带孩子来解锁“水中自由”，顺便学会一项生存技能。

顶配亲水 | 在国际级赛场乘风破浪

    奥体中心游泳馆，是西安“顶配版”的亲水体验。作为承办过国家级赛事的国际标准场馆，建筑规模宏大，泳道规整、空间开阔，彻底告别了普通游泳馆的拥挤与闷热。场馆运用恒温“黑科技”，常年保持水温27-28℃，配合先进的水循环净化系统，水质清澈卫生。合理的深浅水区划分，兼顾了儿童嬉水与成人锻炼的安全与专业。坐地铁14号线到奥体中心站就能到。暑期（7-8月）训练池每天9:00-11:30、13:00-20:45开放，比赛池仅周五至周日13:00-20:45开放。暑期人多，建议去之前关注一下官方发布的泳道使用情况，错峰出行体验更好。

 全媒体记者 孙振强 焦一鹤