新冠肺炎病毒近期在西安市的传播对民众的健康和生活造成明显影响，也给社会管理带来了不少困难。市民疫情居家期间，如何做好健康管理，预防和控制疾病发生？

中国工程院院士、原副院长，第四军医大学原校长樊代明给出五个建议：

1、保持乐观心态。坚信党和政府的坚强领导；正确理解病毒的危害性，树立战胜疾病的信心；与家人、邻居及同事间相互理解，相互帮助，共克时艰。

2、保持卫生环境。如保持良好卫生习惯，戴口罩，勤洗手，开窗通气，建议对家居环境来一次重安排，创造新面貌。

3、保持营养平衡。按时就餐，营养合理搭配，不暴饮暴食。

4、保持体能锻炼。利用力所能及的环境开展可及的锻炼项目。

5、积极治疗疾病。如有严重疾病或有紧急情况，随时就医。