慢性病防控关口前移，一套清晰的行为准则可以让普通人也可以做好自我健康管理。近日，《中国慢性病预防与控制》杂志刊发一份重磅专家共识——由天津中医药大学牵头的“癌症、心脑血管、呼吸和代谢性疾病防治研究国家科技重大专项”（2024ZD0524300）项目组、全国48位多学科专家共同编制的《面向个体健康行为...

天气渐冷，正是流感高发季节。今年流行的流感毒株有什么新变化？流感疫苗还管用吗？ 国家流感中心主任王大燕介绍，自7月起，我国甲型H3N2亚型、乙型Victoria系共同流行，H3N2占比更高。今年流感两大特点：多毒株共同活跃、流行时间提前。叠加大范围降温、室内聚集变多，学校、写字楼等密闭空间聚集性感...

由广州医科大学附属第一医院与广州金域医学检验集团股份有限公司（以下简称“金域医学”）联合开发的肺癌病理基因多模态大模型DeepGEM 2.0日前在广州发布。 基因检测是进行肺癌靶向治疗的前提。然而，受检测可及性、经济条件等因素制约，相当比例患者未能完成必要的基因检测，错失靶向及精准治疗机会。为破解...

29岁的杭州职工李女士，每天下午都会泡上一杯浙江省中医药配制的乌梅汤。她告诉记者，自己并非生病了才想到中医，而是长期久坐，总觉得容易疲劳、胃口不好，“身边许多人都推荐新中药茶饮，就想试试看”。花几分钟泡一杯茶，正成为青年群体触手可及的健康投资。 此外，经络推拿、八段锦等中医调养手段，也被很多年轻人...

微风吹过，银杏树下，洒落点点金黄。飘落的银杏叶成了时下街头一景，不少职工朋友赏叶之余，会顺手捡些叶子回家泡茶，说是能治病保健；也有人听说银杏叶有毒，碰都不敢碰。银杏果（白果）同样让人纠结——有人拿它煲汤做菜，有人则敬而远之。到底谁说得对？ 带着这个疑问，记者走访了西安交大二附院中医科专家安鹏主任医...

问：最近，一股“冷冻面包”风潮在年轻人中兴起。面包保质期短，常温储存易风干变质，冷冻便成为不少家庭延长保存周期的主要方式。冷冻会不会破坏面包口感、造成营养流失？冷冻面包值得日常囤货吗？ 答：规范冷冻的面包，可有效规避常温变质、冷藏老化问题，营养稳定、锁鲜性强，复热即食，适配早餐、简餐等多元场景，还...

长期伏案办公、低头久坐，让腰部酸痛成为许多上班族的“标配”。各类网红护腰坐垫凭借“支撑腰椎”“即时缓解酸胀”等卖点在线上线下热销，不少人全天不离垫，甚至认为依靠坐垫就能根治腰椎间盘突出。 对此，黑龙江省医院骨三科副主任时剑辉表示，网红护腰坐垫确实具有辅助效果，但并不适合长期使用，最好的“护腰”是腰...

进入秋冬，又到了一年一度流感疫苗接种时节。不少西安市民心里有疑问：流感疫苗不能保证百分百不被感染，那还有必要打吗？去年打过今年还要不要再接种？不同厂家、不同剂型到底该选哪个合适？带着大家关心的一系列热点问题，记者采访了西安市疾病预防控制中心（西安市卫生健康综合监督所）免疫规划所所长王栎蕾、传染病预防...

美国哈佛大学Wyss研究所团队开发出一种基于基因表达的新型“衰老时钟”，并用它筛出一个有望延缓衰老的基因靶点，在动物实验中实现小鼠寿命延长14%。相关成果发表在最新一期《自然·衰老》上。 衰老研究长期依赖表观遗传时钟，即通过检测基因组随年龄增长累积的化学修饰来判断细胞年龄。但这种方法成本高、结果解...