日常生活中，你家是谁承包了大部分的家务？每到周末大扫除时，是不是总会出现一番“互相推诿”“讨价还价”？先别急着推诿，看似平常的做家务，实则是一项对身体大有裨益的运动，谁做谁受益！ 近日，一项最新研究证实：做家务不仅是劳动，更是改善血脂的“良药”，尤其对男性来说，效果格外明显！ 2025年11月，...

近日，湖南农业大学猪与人类健康科研团队发现，适量摄入猪油可减少脂肪沉积和脂肪炎症。研究人员还建议，成年人每天烹饪用油量以25克至30克为宜，其中猪油的摄入量建议占一半左右。这一发现似乎颠覆了长期以来人们对猪油“不健康”的固有印象。那么，猪油究竟是好是坏？日常生活中我们又该如何科学用油？笔者就此采访了...

我们常常会从二胎家长那里听到这样的描述：“弟弟面对挑战总是显得更有策略，从不轻易气馁，反倒是哥哥总是容易烦躁。妹妹胆子总是比姐姐大，完全不怯场。”这些现象常让家长们得出一个简单的结论：“老二似乎比老大聪明！”然而，老二真的比老大聪明吗？为什么这种现象似乎如此普遍？或许答案并不在于“聪明”本身，而是隐...

1月5日，我们迎来了小寒节气。《月令七十二候集解》里说：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”虽未到最冷时节，但已进入“二九”后期。中医专家提示，寒邪容易引发呼吸系统疾病、心脑血管疾病及风湿类疾病，养生防病的关键在于“温经散寒，固本培元”。 中国中医科学院广安门医院风湿病科副主任医师巩勋介绍...

新的一年要好好吃饭、要坚持运动、要早点睡觉……新年伊始，你又默默立下了多少个flag（目标）？但大多数是不是在日复一日的生活中不了了之？我们不妨换一种活法——不贪多、不求快，只专注于那些能轻松融入日常的“养生小事”。如果你也渴望拥有更轻盈的身体、气色更好的皮肤、更饱满的精神状态，那就从下面这8个被科...

近日，《经济日报》刊发的一封读者来信中提到，广东省一位企业家反映行业存在无序竞争、劣质产品凭借低廉价格抢市场等问题，希望洗涤剂行业乃至中国制造业能够早日告别“内卷式”竞争，走出“内卷”泥潭。 一段时间以来，“内卷”让许多企业深陷其中、深受其害，商业成本不断攀升，经济效益不断下滑。更严重的是，“内卷...

“Coffee Chat”（喝咖啡聊天）原本是海外职场中常见的社交方式。近来，这种以技能、信息的交换为目的的社交模式，在国内年轻人中流行，成为帮他们了解职业机会和行业信息的“技能社交”。年轻人在社交媒体发布自己的“技能清单”，用自己擅长的外语、乐器、编程或专业领域知识，一对一或小组式地交换他人的技能...

驼铃声声，千年前的丝路，摇落大漠风霜，摇来星河万里。 年终岁末，劳动者报社邀请各级工会、广大订户、读者等150名一路支持报社走过的老朋友，共赏实景巨制——《驼铃传奇》。那串穿越时空的驼铃声，并没有消散在风沙里，而是清脆地、温热地，回响在每一位报社读者的耳畔与心间。 身后是长安烟雨，前方是西域风沙...

思想如同燧石，越是在实践中敲击，越能产生火花、绽放光芒。 1月5日《人民日报》头版刊登的长篇通讯《老杨小杨思想“转弯”记》，读来颇有启示。 十年间，湖北楚源集团两任董事长，对党的创新理论没有学深悟透时，企业违法排污长期难以解决，被处罚则“喊冤躺平”；把自己摆进去，及时跟进学、联系实际学后，下决心...